La scutellaire est une plante originaire d’Amérique du Nord. Appartenant à la famille des Lamiaceae, elle comprend plus de 350 espèces. Elle renferme de nombreux principes actifs qui lui confèrent ses propriétés anti-inflammatoires, calmantes, antispasmodiques et neuroprotectrices. Depuis longtemps, les Amérindiens s’en servaient pour calmer les convulsions épileptiques, le stress et les autres troubles neurologiques.
La scutellaire est une plante utilisée depuis de nombreuses années par les Amérindiens comme un sédatif et un calmant du système nerveux. À partir du XVIIIe siècle, les herboristes américains l’ont intégré dans des préparations pharmaceutiques. Ces dernières sont destinées à soigner la rage, à calmer les troubles neurologiques, à apaiser le stress et à favoriser le sommeil. En médecine chinoise, les racines de la scutellaire sont employées pour soulager les maladies inflammatoires. Désormais, cette plante est cultivée en Europe.
Plusieurs espèces de scutellaire se répartissent dans de nombreux pays du monde, principalement en Asie, en Europe et en Amérique du Nord. Les espèces européennes sont les plus utilisées en phytothérapie. Il s’agit notamment de la :
Une centaine d’espèces de Scutellaria est répertoriée en Chine, dont les plus connues sont la scutellaire du Baïkal (Scutellaria baicalensis Georgi) et la Scutellaire barbue (Scutellaria barbata D.Don).
Enfin, les espèces américaines sont la scutellaire de Californie (Scutellaria californica A.Gra), la scutellaire de Floride (Scutellaria floridana Chapm.) ainsi que la scutellaire de Virginie. Elles sont présentes en Amérique du Nord, notamment dans le sud du Manitoba, le Midwest américain et le sud du Québec.
La scutellaire représente une plante herbacée mesurant entre 35 et 90 cm de haut. Elle est caractérisée par sa tige rigide, carrée et dressée. Ses feuilles sont lancéolées, opposées et légèrement dentelées. Elles sont colorées en vert pâle. Entre juillet et août, cette plante produit de petites fleurs de forme tubulaire. Présentant une teinte bleu violacé, celles-ci renferment quatre minuscules graines.
La scutellaire pousse dans les milieux rocailleux et humides tels que les abords des cours d’eau et des lacs. Elle est aussi présente dans les forêts d’arbustes et les prairies.
La culture de cette plante se réalise dans une section légèrement ombragée. La plantation a généralement lieu en automne ou au printemps. Pour bien s’épanouir, elle requiert un sol humide, riche, profond et bien drainé. En début de croissance, elle demande un arrosage régulier ainsi qu’un bon apport de compost. Vigoureuse, la scutellaire est moins sensible aux maladies.
La Scutellaria est riche en oligo-éléments comme le cobalt, le chrome, le fer, le silicium, le manganèse, le cuivre ainsi que le zinc. D’après les résultats des analyses scientifiques, elle est composée de magnésium, de calcium, de sodium, de phosphore et de potassium. Des vitamines A, C, B1, B2 et B3 sont également présentes dans cette plante. Par ailleurs, cette dernière renferme de nombreux principes actifs tels que les tanins, les iridoïdes, le catalpol et la résine. Elle contient des flavonoïdes incluant la lignine, la scutellarine ainsi que la baïcaline.
Les composés actifs se trouvent principalement dans la partie aérienne de la plante. Afin de profiter pleinement des propriétés thérapeutiques de la scutellaire, récoltez les feuilles et les sommités fleuries pendant la période de la floraison. Les feuilles fraîches peuvent être transformées en teinture. Afin d’en faire des infusions, elles sont séchées au soleil. Lorsqu’elles sont complètement sèches, vous pouvez les conserver dans un pot hermétique.
Dans la médecine amérindienne et chinoise, les racines et les feuilles de la scutellaire sont utilisées pour traiter plusieurs troubles. Celles-ci sont préconisées afin de soulager les douleurs chroniques, la diarrhée, etc. En médecine ayurvédique, cette plante est employée pour lutter contre la chorée de Sydenham. Il s’agit d’une pathologie infectieuse du système nerveux.
Des recherches scientifiques sont réalisées dans l’optique d’identifier les principales vertus de la scutellaire. Les résultats indiquent que cette plante offre des bienfaits intéressants sur la santé.
La Scutellaria soutient et rétablit le système nerveux. Elle agit directement sur les récepteurs GABA afin de fournir au cerveau des précurseurs de neurotransmetteurs. Elle est donc indiquée aux personnes souffrant de troubles nerveux chroniques. Selon certaines études, elle peut être utilisée dans le cadre du sevrage de substances toxiques telles que la nicotine et la caféine.
Cette plante est considérée comme trophorestaurateur du système nerveux. Elle stimule la régénération des neurones pour réparer les nerfs douloureux et endommagés. Par ailleurs, sa consommation contribue à apaiser l’esprit. Elle peut réduire l’agitation mentale, les inquiétudes ainsi que les états d’émotivité excessive.
La scutellaire apaise l’angoisse, l’anxiété et le stress. Elle vous aide à maintenir votre attention et votre concentration durant la journée. La nuit, elle vous incite au sommeil. Elle est recommandée aux personnes souffrant d’insomnie sévère.
Cette plante possède une propriété antihypertensive. Elle est capable d’empêcher l’augmentation de la pression cardiaque. Elle soulage également les symptômes associés à l’hypertension comme la vision floue, les maux de tête, les étourdissements et les nausées.
La scutellaire contient de la baïcaline. Ce composé actif a pour rôle de protéger le cœur de différents problèmes tels que les attaques cardiaques et la myocardite. Il contribue à traiter certains troubles cardiaques, à l’instar de la tachycardie et de l’arythmie.
La Scutellaria possède une action protectrice contre les ultra-violets. Pour cette raison, les extraits de cette plante sont ajoutés dans les crèmes solaires.
Appliquée sous forme de cataplasme, la scutellaire apaise les troubles cutanés comme le psoriasis et l’eczéma. Elle est aussi utilisée pour éclaircir la peau.
Cette plante médicinale aide à améliorer votre bien-être physique et mental. Elle dispose d’une propriété anti-inflammatoire et analgésique. Elle est donc efficace pour atténuer les douleurs musculaires chroniques et la fibromyalgie. La scutellaire est indiquée en cas de douleurs utérines, d’hypersensibilité, de douleurs articulaires, de migraines et d’irritation nerveuse.
Grâce à ses vertus antispasmodiques, elle diminue le bruxisme, les tremblements et les tics nerveux. Cette plante contribue à relâcher les tensions musculaires. Certaines études démontrent qu’elle peut favoriser une meilleure digestion.
Les flavonoïdes présents dans la scutellaire sont réputés pour leur capacité à réduire le stress oxydatif. Les résultats des recherches scientifiques indiquent qu’elle a baissé les cellules cancéreuses chez les personnes atteintes de cancer des ovaires, du pancréas et de la prostate.
La Scutellaria peut être consommée sous différentes formes. Dans tous les cas, assurez-vous de bien respecter le dosage.
Pour obtenir un résultat efficace, le traitement doit durer au moins 6 semaines. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un spécialiste en phytothérapie.
La scutellaire peut diminuer la pression artérielle. Sa consommation est donc strictement interdite chez les personnes souffrant d’hypotension. Cette plante ne présente aucun effet indésirable. Les femmes enceintes peuvent en prendre avec modération afin de soulager l’anxiété et le stress. La Scutellaria peut interagir avec les médicaments psychoactifs et sédatifs.
Avant de consommer des produits à base de cette plante, vérifiez leur authenticité et leur provenance. Si vous suivez un traitement particulier, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant d’utiliser une scutellaire.
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