Apprendre à mieux communiquer grâce aux cristaux de vérité

Êtes-vous persuadés que si vous abordez vos problèmes avec les autres, vous allez droit dans un conflit ? Vous avez tendance à retenir vos émotions et à refouler vos frustrations, alors que cela ne fait qu’empirer la situation ? Plus le temps passe, plus les problèmes vont prendre une proportion plus grande. C’est pourquoi il est important d’exprimer vos pensées et vos ressentis. Les cristaux de vérité vous accompagnent durant ces moments de confrontation. Trouvez plus de détails concernant ce type de cristaux dans cet article.

Pourquoi devez-vous utiliser des cristaux de vérité ?

Un blocage énergétique peut entraîner un problème de communication. Des antécédents traumatisants, une image négative de soi ou encore des problèmes enfouis sont à l’origine de ce type de blocage. Grâce à ces cristaux de vérité, votre esprit est plus ouvert aux réflexions relatives à vos problèmes.

Ces pierres sont associées au chakra de la gorge. Elles favorisent la communication avec vous-même et avec les autres. Elles aident à surmonter la peur et l’hésitation, vous permettant de mieux vous exprimer et gagner en confiance. Elles favorisent également la franchise envers soi-même et envers les autres. Cela est très important pour se retrouver. Lorsque vous atteignez cet état d’esprit, il vous devient facile d’aborder ces émotions. De même, évoquer les non-dits est très important aussi bien pour votre santé mentale que pour votre cheminement intérieur.

Alors, appuyez-vous sur les effets des cristaux de vérité. Ils permettent d’atteindre un bon niveau d’acceptation de soi. Ce sont des éléments essentiels pour apprendre à évoquer efficacement vos vérités.

Quels sont les cristaux de vérité ?

Il existe différents cristaux susceptibles de faciliter l’expression de la vérité. Ce sont des pierres bleues, allant des teintes les plus claires aux couleurs les plus foncées. La plupart sont reliées au chakra de la gorge et rendent facile l’expression des émotions.

D’abord, le lapis lazuli est le cristal de vérité par excellence. Il est largement utilisé pour les problèmes de communication. Il instaure l’honnêteté et révèle les vérités intérieures. Ensuite, la pierre amazonite symbolise le courage, la douceur et la vérité. Cette pierre aide à apaiser l’anxiété qui précède les confrontations. Il en est de même pour l’azurite. Ce cristal d’un bleu foncé extraordinaire supprime la nervosité responsable du blocage de la communication quelquefois.

Quant au quartz aqua aura, il facilite les prises de parole. Il vous aide à éclaircir vos idées et à vous exprimer dans le calme et la compassion. Travailler avec ce cristal vous permet de mieux évoquer vos sentiments intérieurs.

Enfin, le célestite est l’un des cristaux de vérité. Il incarne l’harmonie et l’équilibre. Sa présence vous aide à mieux parler en laissant de côté la colère, évitant ainsi tout conflit.

Quel rituel adopter pour mieux exprimer vos vérités ?

Si vous hésitez encore à effectuer le premier pas dans l’expression de vos problèmes, voici un rituel qui vous est destiné. Il consiste, en premier lieu, à vous entraîner sur vous-même.

Chaque matin, vous devez consacrer 30 minutes à la réalisation de ces étapes avec, évidemment, votre cristal de vérité préféré. Munissez-vous ensuite d’une feuille de papier et d’un stylo, puis installez-vous confortablement. Avec le stylo dans l’une de votre main et le cristal dans l’autre, commencez à transcrire sur la feuille de papier tout ce qui se passe dans votre tête. N’essayez pas de comprendre ou de critiquer ce que vous êtes en train d’écrire. Puisez au plus profond de vous tous les états ou émotions refoulés jusqu’à ce que la page soit remplie.

La prochaine étape consiste à déchirer cette page. Cette action vous permet de vous libérer de toutes ces pensées qui surchargent votre esprit. Elle vous déleste du poids de toutes ces charges enfouies depuis longtemps. Cet exercice favorise l’honnêteté et l’expression.

Évitez de conserver les bouts de papier, ils sont à jeter à la poubelle. Vous éliminez à travers ces morceaux les sentiments de colère et d’amertume. Ainsi, vous abordez le reste de la journée avec un état d’esprit plus détendu.

En répétant ce rituel plusieurs fois par semaine, vous allez sentir la différence. Voyez qu’il vous sera plus facile d’exprimer vos émotions refoulées grâce à l’utilisation des cristaux de vérité.