Les causes médicamenteuses

Plusieurs médicaments sont en mesure d’entraîner des dysfonctions érectiles, généralement en rapport avec des problèmes d’impuissance. Parmi eux, figurent ceux prescrits dans le but de traiter différentes affections comme :

• Les troubles psychologiques : certains médicaments administrés pour traiter l’anxiété ou la dépression sont capables d’altérer le mécanisme de l’érection.
• Les problèmes psychotiques : les traitements visant à contrôler leurs symptômes peuvent affecter la fonction sexuelle, en impactant la circulation sanguine.
• L’hypertension artérielle : certains médicaments prescrits pour maîtriser la pression artérielle, comme les bêta-bloquants, sont susceptibles d’avoir un impact négatif sur la capacité érectile. Ils risquent entre autres de réduire le flux sanguin vers le pénis.
• Le cholestérol : les traitements visant à réduire les taux élevés de cholestérol affectent la fonction érectile. Cela se fait souvent via des mécanismes liés à la circulation sanguine.

Ces traitements exercent leur effet de diverses manières, que ce soit en altérant le fonctionnement du système nerveux, ou en modifiant la circulation sanguine. Ils sont également en mesure d’influencer les niveaux hormonaux.

Les causes psychologiques

L’anxiété de performance est spécifiquement reconnue comme un facteur responsable du trouble de l’érection. Elle peut effectivement entraîner des érections incomplètes voire des épisodes d’impuissance momentanée. Ces complications résultent de la crainte de ne pas répondre aux attentes sexuelles du / de la partenaire. De plus, un niveau élevé de stress, qu’il soit occasionnel ou persistant, contribue à l’apparition éventuelle d’une impuissance.

Impact du surpoids et du diabète

Le diabète, l’hypertension artérielle et les taux élevés de cholestérol sont des facteurs contribuant au développement d’une dysfonction érectile. Cette affection est, en effet, liée à des altérations des vaisseaux sanguins, y compris ceux du pénis.

D’autres pathologies et problèmes physiques jouent un rôle dans l’apparition du problème. Parmi eux figurent les maladies chroniques, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, ainsi que l’alcoolisme.

La dysfonction érectile après 50 ans

Après 50 ou 60 ans, les problèmes d’érection deviennent plus fréquents. Ils sont souvent d’origine physique et liés à divers facteurs, notamment les problèmes cardiovasculaires. L’avancée en âge s’accompagne d’une diminution du taux d’hormone masculine. Cette réduction, combinée à une prédisposition accrue aux problèmes de santé, peut favoriser l’apparition d’une impuissance.

La dysfonction érectile avant 40 ans

Des difficultés d’ordre érectile surviennent parfois dès l’âge de 30 ans, voire avant. Elles sont généralement d’origine psychologique. L’anxiété de performance, les problèmes dépressifs, ainsi que les expériences négatives avec d’anciens partenaires sont fréquemment impliquées à cette période de la vie.

Comment traiter le trouble de l’érection ?

Le trouble de l’érection peut être traité naturellement de plusieurs façons.

La phytothérapie

La phytothérapie est une approche ancestrale qui utilise les extraits de plantes pour traiter divers problèmes de santé. Certains végétaux tels que le ginseng ou la maca sont réputés pour leurs effets bénéfiques sur la circulation sanguine. 

En présence de conditions médicales préexistantes, il est fortement recommandé de solliciter l’avis d’un professionnel de la santé avant d’utiliser ces plantes.

L’adoption d’une bonne hygiène de vie

Adopter un mode de vie plus sain impacte positivement sur la vie sexuelle.

• Faire de l’exercice physique favorise une meilleure circulation sanguine, renforce le système cardiovasculaire et améliore le flux sanguin vers le pénis. Cette activité est un élément essentiel pour soutenir une santé sexuelle optimale.
• Gérer le stress et les émotions contribue à une vie sexuelle épanouie, car un tel état peut avoir un impact négatif sur les relations intimes.
• Adopter une alimentation équilibrée riche en fruits, en légumes, en protéines végétales et animales, les céréales complètes ainsi que les huiles riches en oméga-3 peut être bénéfique pour la santé sexuelle.
• Éviter la cigarette, dont la nicotine restreint et durcit les vaisseaux sanguins nécessaires à une érection de qualité.
• Limiter la consommation d’alcool qui est en mesure de réduire le flux sanguin, affectant la qualité des érections.
• Communiquer avec le partenaire facilite la compréhension mutuelle, et aide à mettre en place des solutions naturelles au quotidien.

Il est essentiel de noter que ces recommandations doivent être adaptées en fonction des conditions physiques de chacun.

La lithothérapie

La lithothérapie est une approche qui exploite les cristaux et les pierres, dans le but de promouvoir le bien-être émotionnel et physique. Elle met en avant leurs propriétés spécifiques. La pierre du soleil est particulièrement reconnue pour ses effets positifs sur les relations intimes. Elle est réputée pour stimuler la libido chez les hommes et pour atténuer les problèmes érectiles. De plus, elle est recommandée pour les femmes éprouvant un manque de sensualité ou de désir. Au-delà de ses bienfaits sur la sexualité, ce minéral est reconnu pour éloigner les tendances dépressives et pour encourager l’optimisme.

Quels sont les aliments à éviter ou à limiter pour prévenir un trouble de l’érection ?

Des ajustements alimentaires jouent un rôle essentiel dans la prévention du trouble de l’érection.