Quelles sont les causes d’une oreille bouchée ?

De nombreux facteurs sont à l’origine d’une oreille bouchée.

Accumulation excessive de cérumen

Le cérumen ou la « cire humaine » est une substance jaunâtre sécrétée dans le conduit auditif externe et qui s’évacue naturellement. Toutefois, son accumulation provoque une obstruction de l’oreille, induite par une pilosité accrue, une excroissance ou une étroitesse du canal auditif. L’utilisation de cotons tiges, d’écouteurs et de bouchons d’oreilles peuvent également favoriser cet entassement. En effet, ces objets repoussent systématiquement le cérumen à l’intérieur de l’oreille.

Barotraumatisme

Cette affection résulte d’un changement de pression. Il se produit lors du décollage ou de l’atterrissage de l’avion, d’une plongée sous-marine en profondeur ou d’une séance d’apnée en piscine. Normalement, les trompes d’Eustache contribuent au maintien de l’équilibre de la pression barométrique. Elles ont toutefois du mal à réaliser cette fonction lors d’une variation brusque d’altitude. Cela provoque une douleur au niveau des tympans et une sensation d’oreille bouchée.

Pathologies de la sphère ORL

Le nez, la gorge et les oreilles constituent la sphère ORL. Une inflammation au niveau de l’un d’entre eux peut affecter la zone toute entière, notamment : 

• le rhume ou la rhinopharyngite ; 
• l’otite, une infection se manifestant au niveau du tympan ou de la caisse tympanique ; 
• la sinusite, une inflammation des muqueuses des sinus.

Les symptômes de ces pathologies incluent la sensation d’oreille bouchée. De plus, un encombrement des voies nasales affecte la pression dans l’oreille et entraîne une sensation d’oreille bouchée.

Présence d’un élément étranger

Un corps étranger peut obstruer le conduit auditif. Il s’agit, entre autres, d’insectes, de morceaux de nourriture ou d’objets de petite taille. L’intervention d’un professionnel est fortement recommandée pour leur extraction.

Comment traiter une oreille bouchée ?

De nombreux remèdes de grand-mère permettent de soulager les symptômes d’une oreille bouchée.

Le ramollissement du cérumen

Le ramollissement favorise l’évacuation naturelle de la cire humaine. Deux méthodes sont particulièrement efficaces :

La chaleur

Le procédé consiste à placer un linge chaud et humide ou une compresse chaude sur l’oreille. La vapeur ou la chaleur va atteindre le bouchon, après quelques minutes, pour le ramollir.

L’huile

Il s’agit de verser 3 à 4 gouttes d’huile, préalablement chauffées au creux des mains, dans l’oreille bouchée. Il est important de bien pencher la tête sur le côté pour permettre au liquide d’arriver au bouchon. Après quelques minutes, le changement de l’inclinaison de la tête aide à évacuer naturellement l’huile ainsi que le cérumen. Répéter ce remède de grand-mère 2 à 3 fois par jour soulage l’obstruction de l’oreille. Après trois jours, un rinçage à l’eau tiède à l’aide d’une poire médicale finalise l’opération. Les huiles de jojoba, d’amande douce et d’olive sont les meilleurs choix pour cette technique.

La désinfection des oreilles

La désinfection de la sphère ORL avec une solution saline constitue un moyen naturel pour soulager l’oreille bouchée. Des versions commerciales sont vendues sur le marché, mais il est possible de réaliser un remède fait-maison à moindre coût. Il suffit de dissoudre une cuillère à soupe de sel marin dans de l’eau tiède. Le mélange obtenu est versé dans l’oreille affectée. Après 10 min, il est nécessaire de pencher la tête de côté pour évacuer le liquide, puis de rincer l’eau tiède.

D’autres alternatives de l’eau salée existent : l’eau oxygénée, le sérum physiologique ou le mélange aqueux de bicarbonate de soude. L’opération se fait 2 à 3 fois par jour pour soulager les épisodes infectieux.

Le décongestionnement des voies respiratoires

Le décongestionnement du nez contribue au soulagement de l’oreille bouchée. Le rhume encombre les trompes d’Eustache de mucus. L’inhalation d’huile essentielle d’Eucalyptus radiata figure parmi les remèdes de grand-mère pratiques pour cela. Cette HE possède des vertus décongestionnante et anti-inflammatoire.

Cette méthode consiste à inhaler la vapeur d’un mélange de 3 gouttes de cette huile avec de l’eau bouillante. Cette action peut se faire en utilisant un bol et en plaçant la tête au-dessus ou avec un inhalateur. Il est important de fermer les yeux, car les vapeurs chaudes de la solution risquent de les irriter. Cette astuce se fait 1 à 3 fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes.

Le massage de l’oreille

Un massage lent de la partie externe de l’oreille bouchée favorise le déplacement du bouchon et facilite son évacuation. Cette pratique peut être combinée avec les méthodes de ramollissement du cérumen pour des résultats optimaux et rapides.