Huile essentielle de lédon du Groenland

Caractéristiques du Lédon du Groenland

Nom : Lédon du Groenland
Règne : Plantae
Sous-règne : –
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Sous-Classe : Rosidae
Ordre : Ericales
Sous-Ordre : –
Famille : Ericaceae
Sous-Famille : –
Genre : Rhododendron
Espèce : Rhododendron groenlandicum

L’huile essentielle de lédon du Groenland : son origine, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses propriétés en aromathérapie

Origine et caractéristiques du lédon du Groenland

Le lédon du Groenland, scientifiquement appelé Rhododendron groenlandicum, est aussi connu sous les noms de « thé velouté » et « thé des Esquimaux ». En France, il est désigné par le nom « lède », signifiant « plante ».

Cette plante prend la forme d’un sous-arbrisseau au port dressé. Dans des conditions de croissance idéales, il se développe en un buisson atteignant 1,50 m de hauteur et de diamètre.

Le feuillage du lédon du Groenland est persistant. Ses feuilles sont alternées, allongées et elliptiques, avec des bords recourbés vers le bas. Leur couleur varie du vert pâle au roux en fonction de leur âge. Cette caractéristique, associée à l’invisibilité de la nervure en dessous de la feuille, permet de le distinguer du lédon palustre.

Les baies du thé du Labrador servent de source de nourriture à divers oiseaux aquatiques sauvages.

Le lédon du Groenland se développe dans une grande partie nord du continent américain, s’étendant du Groenland au Canada, jusqu’à l’Alaska. Il se rencontre également dans plusieurs régions des États-Unis. Cette plante apprécie les zones humides telles que les sous-bois de conifères, les tourbières et les toundras. Les sols acides et les rochers dénudés sont également propices à sa croissance.

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Propriétés de l’huile essentielle de lédon du Groenland

L’huile essentielle de lédon du Groenland est principalement composée de sabinène, de limonène, de bêta-sélinène et de bêta-bisabolène. Ces différents composés organiques lui confèrent ses propriétés principales.

L’HE extraite du thé du Labrador est un liquide aromatique rare et précieux. Elle est réputée pour son potentiel stimulant et détoxifiant sur le corps. De plus, cette substance odorante volatile montre des propriétés apaisantes exceptionnelles. Elle est conseillée particulièrement en cas de stress et de problèmes de sommeil.

Régénératrice hépatique et décongestionnante

Cette huile essentielle favorise la régénération et l’oxygénation des cellules hépatiques. De plus, elle améliore la circulation sanguine dans le foie. Elle est traditionnellement indiquée en cas d’insuffisance hépatique légère, de séquelles d’hépatites virales et d’intoxication du foie d’origine circulatoire.

En outre, ses indications incluent la congestion prostatique, la prostatite infectieuse, la néphrite et la gravelle.

Anti-inflammatoire et antalgique

L’action anti-inflammatoire de cette HE résulte de la présence de β-bisabolène et de β-sélinène. Par conséquent, elle apaise les rougeurs et diminue la réponse inflammatoire provoquée par le système immunitaire en réponse à une agression. Elle agit notamment contre l’inflammation des ganglions lymphatiques, que ce soit d’origine infectieuse ou toxémique.

Antispasmodique

L’huile essentielle de lédon du Groenland contribue à la réduction des spasmes musculaires. Elle apaise les contractions involontaires des muscles. De plus, elle intervient en cas de spasmes intestinaux. Les symptômes incluent fréquemment des flatulences ou une entérite.

Antiallergique

Le β-sélinène contenu dans l’HE contribue à apaiser les allergies. Elle constitue une option efficace en cas d’irritations et d’hypersensibilités cutanées.

Relaxante et apaisante

Les usages courants de l’huile essentielle de lédon du Groenland incluent l’insomnie, la nervosité, la dépression, le stress extrême et les spasmes du plexus solaire.

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Conditions et précautions d’utilisation de l’huile essentielle de lédon du Groenland

Certaines précautions d’emploi sont à prendre par rapport à son usage. Elle est à éviter chez les enfants de moins de 6 ans ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitantes. De même, elle est déconseillée en cas de prise de médicaments anticoagulants ou de coumarines. Les individus souffrant d’asthme et d’épilepsies sont tenus de demander un avis médical. Elle est à tenir hors de la portée des enfants.

L’huile essentielle de lédon du Groenland risque de provoquer des irritations et des allergies cutanées. Elle est à diluer dans une huile végétale au préalable. De même, il est recommandé de réaliser un test cutané au moins 48h avant son application est prescrit.

Cette HE peut être mortelle en cas d’ingestion accidentelle et de pénétration directe dans les voies respiratoires. Par conséquent, la prise par voie orale et l’usage à long terme ne sont autorisés qu’à la suite d’une consultation auprès d’un aromathérapeute.

Utilisations de l’huile essentielle de lédon du Groenland

L’huile essentielle de lédon du Groenland est employée seule ou en association avec d’autres extraits liquides et aromatiques.

Pour une utilisation seule, elle est à diluer dans de l’huile végétale, respectivement 1 et 4 gouttes.

Contre les calculs rénaux, il suffit d’appliquer ce mélange au niveau du rein, 2 à 3 fois au quotidien.

En cas d’hépatite, d’insuffisance hépatorénale, de cirrhose et de calculs biliaires, il est à frictionner au niveau du foie.

Concernant les troubles du sommeil et l’insomnie, le plexus solaire, la plante des pieds et la face interne des poignets sont les zones à cibler.

Enfin, pour soulager la déprime, le stress et l’anxiété, il est recommandé de masser la poitrine avant de se coucher.

Utilisations avec d’autres huiles essentielles

L’huile essentielle de lédon du Groenland s’emploie conjointement avec ses consœurs :

le khella et le basilic contre les calculs biliaires et rénaux ;
le basilic exotique et le thym à thujanol contre l’hépatite ;
la livèche, le romarin à verbénone et le thym à thujanol en cas d’insuffisance hépato-rénale ;
la marjolaine à coquilles, le ravintsara et l’argan pour les troubles du sommeil et l’insomnie ;
la carotte, le romarin à verbénone, l’aneth et la menthe poivrée en cas de cirrhose.

Afin de favoriser la relaxation, l’HE de lédon du Groenland peut être diffusée seule ou avec d’autres huiles végétales. Cette pratique est à répéter plusieurs fois par semaine pour en ressentir les bienfaits.

Utilisations possibles avec les minéraux

La lithothérapie et l’aromathérapie sont deux méthodes complémentaires ayant pour objectif d’améliorer la santé physique et mentale. En les combinant, leurs effets peuvent être renforcés. Cependant, l’huile essentielle de lédon du Groenland n’est pas utilisée en conjonction avec des minéraux à des fins thérapeutiques.