Propriétés de l’huile essentielle de lavande fine

L’huile essentielle de lavande fine est composée de :

• acétate de linalyle ;
• linalol ;
• coumarine ;
• terpinène ;
• octanone ;
• 1,8-cinéole ;
• α-terpinéol ;
• camphre ;
• acétate de lavandulyle ;
• limonène. 

Ces molécules confèrent à cette HE les nombreuses propriétés suivantes :

Hypotenseur et vasodilatatrice

La vasodilatation résulte de l’action myorelaxante de l’huile. Elle engendre ensuite une bradycardie et une hypotension artérielle.

Antidouleur

Le linalol et l’acétate de linalyle ont une influence sur les récepteurs muscariniques, opioïdes et dopaminergiques, entraînant ainsi une réduction de la sensibilité physique.

Antidépresseur

Des recherches ont mis en lumière le rôle de l’HE dans la stimulation des neuromédiateurs liés au sommeil et à l’humeur. Elle présente des propriétés apaisantes, anxiolytiques et sédatives.

Antispasmodique et relaxant musculaire

Le linalol agit en bloquant la libération de l’acétylcholine. Par conséquent, les contractions des fibres musculaires lisses des voies respiratoires et du système digestif sont diminuées.

L’acétate de linalyle réduit les contractions musculaires vasculaires, en réponse à une activation de l’oxyde nitrique.

Régénératrice et cicatrisante cutanée

L’huile essentielle de lavande fine a la capacité d’activer la production du facteur de croissance TGF-β. Ce processus favorise la régénération du collagène et contribue à accélérer la cicatrisation cutanée. De plus, grâce à sa teneur en camphre, elle stimule la circulation sanguine et encourage le renouvellement des tissus.

Anti-inflammatoire et expectorante

Grâce au linalol, au 1,8-cinéole et au terpinène, cette HE possède des vertus anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et expectorantes.

Anti-poux

La lavande fine possède des propriétés insectifuges. Elle peut être utilisée pour prévenir et éliminer les poux et les lentes.

Effets indésirables

Un surdosage de cette huile pourrait provoquer un effet inverse, induisant de l’excitation et de l’insomnie.

Utilisations de l’huile essentielle de lavande fine

Grâce à ces propriétés, ses utilisations concernent de nombreux domaines.

Indications

Sur le plan de la santé, l’huile essentielle de lavande fine présente de nombreuses indications. Grâce à ses vertus régénératrices, elle est bénéfique pour les brûlures superficielles et les coups de soleil. De plus, elle est recommandée pour divers problèmes dermatologiques tels que l’eczéma, les escarres, les mycoses cutanées, la couperose, etc.

Ses caractéristiques expectorantes en font un allié dans le domaine ORL et pneumologique. Il participe au traitement de l’asthme, des bronchites, des laryngites, des rhinites, des otites, des sinusites, etc.

Les propriétés antalgiques de cette huile volatile soulagent les migraines et les céphalées. Son effet myorelaxant contribue à réduire les douleurs musculaires, les contractures et les crampes.

Elle est également indiquée en cas de dysménorrhée, de spasmes nerveux, d’hypertension artérielle et de palpitations.

En raison de ses vertus apaisantes, cette huile extraite de la Lavandula angustifolia  agit sur le bien-être. Elle calme le stress, l’agitation, l’angoisse, l’anxiété, les sautes d’humeur, l’irritabilité et l’énervement. Elle aide à réduire le surmenage, les tensions psychiques et les troubles du sommeil.

Voie cutanée

Cette méthode d’application est particulièrement adaptée aux problèmes dermatologiques. La dilution standard consiste en 1 goutte d’huile essentielle de lavande fine mélangée à 4 gouttes d’huile végétale.

Pour les atteintes cutanées et les douleurs, étalez ce mélange sur les zones touchées. Contre les poux, déposez deux à cinq gouttes sur la chevelure. Respirez une goutte pure sur le poignet calme les palpitations et diminue l’hypertension artérielle. En cas d’otite, deux gouttes derrière l’oreille sont conseillées.

Pour la prévention des escarres, il est recommandé de créer un cocktail spécial. Il se compose de 1 goutte d’huile essentielle de lavande et de 9 gouttes d’huile végétale. Cette composition doit être appliquée en friction sur les zones à risque.

À partir de l’âge de trois mois, une huile essentielle diluée à 5 % peut être employée pour aider en cas de troubles du sommeil. Pour ce faire, massez le plexus solaire, les poignets, le dos et la voûte plantaire en utilisant 2 gouttes.

Utilisations synergiques

Les huiles essentielles d’ylang-ylang, de camomille romaine et de petit grain bigarade peuvent renforcer les propriétés apaisantes de la lavande. Pour les problèmes cutanés, il est conseillé d’ajouter des extraits aromatiques de camomille allemande, de géranium rosat et d’hélichryse italienne.

Utilisations possibles avec les minéraux

Pour s’accorder un instant relaxant, un mélange apaisant d’huiles essentielles et de minéraux pourrait être utilisé. Combinez les HE de lavande fine (20 gouttes) et de petit grain bigarade (20 gouttes), puis ajoutez 100 g de sel d’Epsom. Versez le tout dans votre bain et profitez de ce moment de détente pendant 20 min.

Un spécialiste en lithothérapie saura vous conseiller sur les autres synergies possibles avec les pierres naturelles.