Huile essentielle d’ahibero

Caractéristiques de l’ahibero

Nom : Ahibero
Règne : Plantae
Sous-règne : Viridaeplantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Liliopsida
Sous-Classe : –
Ordre : Poales
Sous-Ordre : –
Famille : Poaceae
Sous-Famille : –
Genre : Cymbopogon
Espèce : Cymbopogon citratus

L’huile essentielle d’ahibero : son origine, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses propriétés en aromathérapie

Origine et caractéristiques de la plante

L’ahibero ou citronnelle de Madagascar, tel que son nom l’indique, est une plante originaire de cette grande île de l’Océan Indien. Elle est également très présente en Afrique ainsi qu’en Inde et appartient à la famille des Poacées. Avec l’huile d’olive, la cannelle et la myrrhe, cette plante était l’un des ingrédients de la préparation de l’huile sainte. En Europe, les nobles de l’Antiquité y avaient recours pour en extraire l’huile et le parfum aromatique. La plante a été introduite dans le Vieux Continent par les marins hollandais, britanniques et français durant le XVII^e siècle.

La plante se caractérise par ses feuilles en forme de lance, qui peuvent atteindre une hauteur de 1 à 3 m. Elles se regroupent généralement en touffes denses. Lorsqu’elles sont consommées, ces parties de la plante offrent une saveur délicatement poivrée, et constituent ainsi un atout de choix pour relever la saveur de plats et de boissons.

Outre les feuilles, toutes les parties de la plante, y compris la tige et les racines, sont utilisées dans des applications thérapeutiques traditionnelles. L’odeur de son huile essentielle marie subtilement des notes épicées, mentholées, pétillantes et fraîches.

En ce qui concerne la culture de l’ahibero, il s’agit d’une plante simple à cultiver. Cependant, elle nécessite un arrosage régulier. Il est important de noter que celle-ci est souvent confondue avec d’autres plantes similaires telles que la verveine citronnelle, l’armoise citronnelle ou encore le thym citron. Il est de ce fait nécessaire de l’identifier convenablement avant toute utilisation ou consommation.

Propriétés de l’huile essentielle d’ahibero

L’huile essentielle d’ahibero dispose d’une forte concentration en une molécule spécifique nommée « limonène ». Ce dernier lui procure un certain nombre de propriétés. Elle est immunostimulante et antifongique. Il s’agit d’une huile astringente, antivirale et antibactérienne. Elle est obtenue grâce à une distillation complète suivant un processus d’entraînement à la vapeur d’eau de ses feuilles. Cette substance arbore une couleur jaune citron. Utilisée en synergie avec d’autres huiles essentielles, elle est une alternative de choix pour l’assainissement de l’air.

L’huile essentielle d’ahibero est également utilisée dans les soins de beauté. Elle est ainsi conseillée pour ses propriétés purifiantes et assainissantes. En termes de bien-être, son action favorise la libération des émotions. Elle stimule par ailleurs la confiance en soi et contribue à un meilleur lâcher-prise.

Conditions et précautions d’utilisation de l’huile essentielle d’ahibero

L’huile essentielle d’ahibero est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 3 ans. Le contact avec les yeux est à éviter autant que possible, de même que l’accès des enfants au produit. Il faut noter que certains éléments contenus dans la composition de cette huile peuvent occasionner une allergie chez des personnes sensibles. Une situation qui se produit généralement lorsqu’elle est utilisée comme cosmétique. Dans l’idéal, un test d’application dans le pli du coude est à effectuer avant toute utilisation. Cette précaution doit être prise au moins 48 heures avant l’utilisation de l’huile.

Utilisations de l’huile essentielle d’ahibero

L’huile essentielle de cette plante est généralement conseillée dans le cadre du traitement des mycoses cutanées et des mycoses des ongles. Dans le cas d’herpès génital et labial, elle est souvent recommandée. Il en va de même pour les mycoses buccales, vaginales et digestives, ainsi que pour les infections bactériennes. Elle peut également soulager les aphtes. Son usage par voie interne reste possible, mais doit d’abord nécessiter l’avis d’un professionnel de la santé.

Posologie de l’huile essentielle d’ahibero

En ce qui concerne la posologie, cela va surtout dépendre du cas à traiter. Pour le soulagement d’un aphte, une goutte pure d’huile essentielle d’ahibero est à appliquer 3 fois par jour. Ce rituel est à refaire chaque jour jusqu’à la disparition de cette ulcération superficielle. Pour appuyer le traitement d’une infection buccale, il faut procéder de la même manière.

Pour soulager une mycose ou une infection cutanée, la goutte est à appliquer le matin et le soir. Toutefois, la zone concernée doit être soigneusement nettoyée au préalable. Après 3 semaines de cure, une pause de 7 jours est nécessaire.

L’huile essentielle d’ahibero montre également son efficacité contre les peaux grasses. La dose indiquée est de 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale. Cela permet d’ailleurs d’éviter tout risque d’irritation de la peau. La solution est à appliquer en massage sur les parties touchées. Elle constitue également une alternative intéressante pour aider à soulager le stress, l’asthénie et l’anxiété. La posologie reste la même que ci-dessus.

Utilisations possibles avec les minéraux

Grâce à ses propriétés bénéfiques pour le bien-être, l’huile essentielle d’ahibero peut être combinée avec certains minéraux qui partagent les mêmes effets apaisants. Les cristaux d’ambre, d’améthyste, de kunzite, de quartz rose, de pierre de lune, de citrine et de lapis-lazuli sont autant de possibilités intéressantes pour renforcer les effets bénéfiques de cette substance.